記者蔡維歆/臺北報導
▲江恆亙近來常在社群分享愛自己的方式。(圖/翻攝臉書)
江宏傑的凍齡姊姊江恆亙近來常在社群分享愛自己的方式,她今透露長年受病痛所苦,
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認為與痛癥共存也是愛自己,「我無法感謝疼痛,但我感謝能承受住疼痛和與痛相處的自己。」
江恆亙鬆口,
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身體所遭遇疼痛困擾幾十年,
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一度影響到她的情緒和生活,「我試過各種方法去治療它,對它從不適應到適應,從不接受到接受,
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最終我和它和平相處。」
▲江恆亙因為跳舞關係受傷,
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忍受了幾十年的坐骨神經痛。(圖/翻攝臉書)
她透露因為跳舞關係受傷,忍受了幾十年的坐骨神經痛,「因為這坐立難安的疼痛,我從生氣、難過、失望到放棄最後學著再去面對、治療、改善並照顧它,
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不管是復健、伸展拉筋、強化腰部周圍肌群,甚至不斷提醒自己的姿勢,要坐好要站好以及改善平日的生活作息。」如今也已學會跟病痛共存。
#江宏傑
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文章源自於三立新聞,